Romarin Bio (10mL)

Nom botanique : Rosmarinus officinalis
Chémotype : 1,8-cinéole (majoritaire), alpha-pinène, camphre (faible à modéré)
Partie distillée : Sommités fleuries
Origine : Madagascar
Mode d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau
Label : Agriculture Biologique

Propriétés traditionnelles

L’huile essentielle de Romarin est traditionnellement utilisée pour :

• Favoriser la clarté mentale et la concentration

• Soutenir la mémoire et les fonctions cognitives

• Apporter tonus et énergie en cas de fatigue

• Accompagner le confort respiratoire

• Soutenir la récupération musculaire et articulaire

Modes d’utilisation

Diffusion atmosphérique

• 5 à 10 gouttes dans un diffuseur

• Diffuser 15 à 30 minutes

• Favorise une atmosphère stimulante, claire et dynamisante

• Idéale pour le travail intellectuel ou les périodes de fatigue

Application cutanée

• Toujours diluée :
  3 à 5 gouttes dans 10 ml d’huile végétale

• Massage sur le dos, la nuque, les épaules ou les muscles sollicités

• Peut être utilisée avant ou après l’effort

Test cutané recommandé avant première utilisation.

Usage olfactif

• 1 goutte sur un mouchoir

• Inhalation courte et consciente

• Aide à retrouver vigilance et présence mentale

Synergies possibles

• Ravintsara : soutien respiratoire et vitalité

• Katrafay : récupération et ancrage

• Citron : clarté mentale et dynamisme

• Lavande vraie : équilibre entre stimulation et détente

• Tea Tree : soutien global de l’organisme

Points forts du Romarin

• Huile essentielle stimulante et polyvalente

• Favorise la concentration et la mémoire

• Soutient le corps et l’esprit en période de fatigue

• Parfum frais et herbacé apprécié en diffusion

• Incontournable pour le travail intellectuel et la récupération physique

⚠️ Précautions d’emploi

Contre-indications

• Femmes enceintes ou allaitantes

• Enfants de moins de 6 ans

• Personnes épileptiques ou hypertendues (demander avis médical)

Précautions générales

• Ne pas utiliser en continu sur de longues périodes

• Toujours diluer pour l’application cutanée

• Ne pas appliquer sur les muqueuses

• Ne pas ingérer sans avis professionnel

• Tenir hors de portée des enfants

Conservation

• Conserver dans le flacon d’origine, bien fermé

• À l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité

• Température idéale : 5°C à 40°C

• Durée de conservation : environ 5 ans après ouverture

Le saviez-vous ?

Le Romarin est utilisé depuis l’Antiquité comme symbole de mémoire et de clarté de l’esprit. Dans de nombreuses traditions, il était associé à la concentration, à la lucidité et à la force intérieure.